صفحه 1 از 13 12311 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 127
  1. #1
    کاربر پیشرفته
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    469
    تشکر ها
    208
    تشکر شده 699 بار در 369 پست
    میزان امتیاز
    665

    معرفي محصولات غذايي كاربردي بدنسازي

    يكي از سختيهاي من موقع خريد اينه كه اكثر جدول هاي غذايي رو كه نگاه ميكنم مواد غذايي مورد علاقم 12ماه سال براي جز ممنوعه هاس
    1-كالايي رو معرفي كنيم كه براي بدنسازي كاربردي هستن و حتي توي سنگين ترين رژيم ها هم ميشه مقدار كمي ازشون رو مصرف كرد
    2-محصولاتي كه توي افزايش وزن با كيفيت ميتونين كاربرد داشته باشن
    دوستان كمك كنن ديگه
    90% بدنسازها اگه درخور یه بدنساز غذا بخورن پول یه کراتین هم براشون نمیمونه

  2. 7 کاربر مقابل از Big Die عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  3. #2
    کاربر پیشرفته
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    469
    تشکر ها
    208
    تشکر شده 699 بار در 369 پست
    میزان امتیاز
    665
    تا چند روز پيش توي رژيمم پنير پروسس كاله مصرف ميكنم با 16 درصد چربي و چيز خوبيم هست اما دفعه اخري كه رفتم خريد چيز جديدي كشف كردم
    پنير ديلايت رامك با 8.5 گرم چربي 10 گرم كربوهيدرات و 10گرم پروتيئن و 157 كالري در هر 100گرم و طعم كاملا طبيعي پنير بهترين نوع لبنيات براي رژيم هست
    90% بدنسازها اگه درخور یه بدنساز غذا بخورن پول یه کراتین هم براشون نمیمونه

  4. 4 کاربر مقابل از Big Die عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  5. #3
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    محل سکونت
    ★بـــو★شــ★ـــهــــــ★ــــر
    نوشته ها
    275
    تشکر ها
    407
    تشکر شده 651 بار در 274 پست
    میزان امتیاز
    469
    حميدجان محصولاتى رو كه واسه ها هم مناسبه رو بزار،همه كه مثل خودت تو رزيم نيستن،يه چندتا هم محصولات پركالرى هم بزار

  6. 3 کاربر مقابل از MAXI عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  7. #4
    عضو حرفه ای
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    868
    تشکر ها
    817
    تشکر شده 2,641 بار در 1,049 پست
    میزان امتیاز
    1065
    قربون دستت بازم ازین رژیمی ها بزار خیلی به کار میاد اگه میتونی غذا هم بزار

  8. 3 کاربر مقابل از Kurdox عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  9. #5
    کاربر پیشرفته
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    469
    تشکر ها
    208
    تشکر شده 699 بار در 369 پست
    میزان امتیاز
    665
    ماكسي جان اكثر مواد پر كالري توي مغازه ها عملا بي خاصيت هستن اما بازم يه چيزايي كشف كردم توي اين 22 سال خوردن خوابيدن حتما كم كم اضافه ميكنم
    پهلوان حله داداش اين چيزا خوراك خودمه غذا هم چيزايي كه خودم درست ميكنم ميزارم چند مدل سالاد هم با سركه بالزاميك و روغن كنجد اينا درست ميكنم چيز دلي ميشه ميگم
    90% بدنسازها اگه درخور یه بدنساز غذا بخورن پول یه کراتین هم براشون نمیمونه

  10. 3 کاربر مقابل از Big Die عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  11. #6
    کاربر پیشرفته
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    479
    تشکر ها
    58
    تشکر شده 843 بار در 397 پست
    میزان امتیاز
    674
    نقل قول نوشته اصلی توسط Big Die نمایش پست ها
    فایل پیوست 1951
    چرا ديگه من توضيح بدن خود سايتش توضيح خوبي داده
    شیر زیرو کاله، با طعم جذاب:
    با وجود حذف لاکتوز، شیر زیرو کاله طعمی شیرین و دلچسب دارد. این محصول بصورت طبیعی دلچسب بوده و به هیچ وجه به آن شکر اضافه نشده است.
    تفاوت های شیر زیرو با محصولات مشابه موجود در بازار
    دارای ۳ ویژگی بدون چربی، بدون لاکتوز، و بدون شکر بصورت همزمان
    طعم جذاب و شیرینی طبیعی با وجود حذف قند شیر
    شیر زیرو انتخاب اول همهی کسانی که : اضافه وزن دارند
    از رژیم غذایی فاقد چربی استفاده می کنند
    پس از مصرف شیر معمولی دچار نفخ معده، اسهال و ... می شوند
    به طعم شیرین معمولی علاقه ندارند
    به سلامت استخوان و دندانها، قلب ، سیستم عصبی، گلبول های قرمز خون و سلول های خود اهمیت می دهند.
    البته باید بگم که این شیر لاکتوز نداره و بر خلاف چیزی که ادعا کرده لاکتوز رو حذف نکرده بلکه اون رو به فروکتوز و یه قند دیگه که الان یادم نیست شکونده و اون مقدار کربو هنوز پا برجاست .... ولی چربی نداره
    انعطاف و حرکات کششی حلقه گم شده در بدنسازی ایرانی..... با تمرینات کششی و افزایش انعطاف رکرد هاتون به شکل چشم گیری افزایش پیدا میکنه ... باور نمیکنید ؟.... امتحان کنید

  12. 2 کاربر مقابل از Feridoon_Behkar عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده اند .


  13. #7
    عضو حرفه ای
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    سن
    28
    نوشته ها
    777
    تشکر ها
    1,135
    تشکر شده 1,498 بار در 685 پست
    میزان امتیاز
    992
    قند ديگه منظورت ساخارين يا اسپارتام ه؟
    خدایا اندکی نفهمی عطا کن که راحت زندگی کنیم

    مردیم از بس فهمیدیم
    و به روی خودمون نیاوردیم.....!

  14. #8
    کاربر پیشرفته
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    نوشته ها
    469
    تشکر ها
    208
    تشکر شده 699 بار در 369 پست
    میزان امتیاز
    665
    من خيليهارو ديدم كه اعتقاد دارن تن ماهي هايي كه ميگن در روغن زيتون كنجد يا ... هست چرته و اكثرا اينطوري نيست البته اگه روغن زيتون هم باشه نميشه از كالري بالاي روغنش گذشت
    ولي تن ماهي توي اب نمك اين مشكل رو كامل حل كرده من شركت تحفه رو مصرف كردم با بسته بندي صورتي رنگ كيفيتش خوبه شيلتون هم ديدم هنوز نگرفتم نميدونم كيفيت و مزش چطوره
    90% بدنسازها اگه درخور یه بدنساز غذا بخورن پول یه کراتین هم براشون نمیمونه

  15. کاربر مقابل از Big Die عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است:


  16. #9
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    محل سکونت
    ★بـــو★شــ★ـــهــــــ★ــــر
    نوشته ها
    275
    تشکر ها
    407
    تشکر شده 651 بار در 274 پست
    میزان امتیاز
    469
    اسمش چيه؟بسكويت هست؟

  17. #10
    عضو حرفه ای
    تاریخ عضویت
    Jan 2012
    محل سکونت
    lahijan
    سن
    31
    نوشته ها
    838
    تشکر ها
    1,450
    تشکر شده 2,159 بار در 768 پست
    میزان امتیاز
    1054
    کرم بادام زمینی غذای محبوب من
    خودش میتونه یه موضوع تو سایت باشه
    موفقیت ، یک درصد نبوغ ، 99 درصد عرق ریختن

    توماس ادیسون

 

 
صفحه 1 از 13 12311 ... آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •